Feedagora – Solutions santé, sexo, bien être http://feedagora.com Un blog lifestyle dont vous vous souviendrez ! Une question ? Feedagora vous donne une réponse. Wed, 06 Nov 2019 11:40:30 +0000 fr-FR hourly 1 E liquide CBD – Un moyen de dire stop à la fumette ? http://feedagora.com/e-liquide-cbd-un-moyen-de-dire-stop-a-la-fumette/ http://feedagora.com/e-liquide-cbd-un-moyen-de-dire-stop-a-la-fumette/#respond Wed, 06 Nov 2019 11:40:22 +0000 http://feedagora.com/?p=3853 Vous avez surement déjà entendu parler du CBD, cette nouvelle forme de Cannabis qui fait fureur en ce moment. De plus en plus de boutiques apparaissent dans les grandes villes, de nombreux sites internet commencent à en vendre sous différentes formes, que ce soit en e liquide, sous forme de gateau, ou même en huile, il y a même des influenceurs qui en parlent régulièrement parce que ca leur a permis d’arrêter de fumer de la « weed » classique. C’est d’ailleurs sur ce point que nous allons nous concentrer dans cet article : L’impact de la consommation du CBD, sur la consommation du THC. Découvrons cela ensemble. Qu’est-ce que le Cannabis Cannabidiol ? Quand on parle de CBD, on désigne le Cannabidiol, une molécule précise que l’on retrouve dans le cannabis. Contrairement au THC qui est réputé pour sa capacité à « défoncer » ou rendre « High », le CBD n’apporte pas du tout ce genre d’effet. Le cannabidiol est plutôt apprécié pour ses nombreux bienfaits sur la santé, qui permettent notamment une relaxation, mais surtout pour ses effets sur les douleurs. En effet, le CBD est largement apprécié car c’est un anti-douleur naturel qui ne provoque pas d’addiction contrairement à la majorité des anti-douleurs chimiques et médicamenteux. Et en plus de ça, vous avez de nombreux moyen existants pour consommer du CBD, chacun ayant des avantages et des inconvénients. Pourquoi on le considère comme une aide pour quitter le cannabis THC ? Il semblerait que le cannabidiol soit une solution intéressante pour ceux qui souhaite quitter le cannabis THC classique. En effet, de nombreux personnes fument presque quotidiennement, souvent par addiction, mais également car c’est ancré dans leurs habitudes. Par exemple, il y a des personnes qui n’arrivent pas à s’endormir sans fumer leur joint… Le CBD peut être vue comme une solution alternative qui permettrait de remplacer l’addiction au THC, principalement nocive, par la consommation d’un substitut qui lui a beaucoup moins d’effets négatifs sur la santé ! Le cannabis cannabidiol apporte les effets positifs que l’on connait habituellement, tout en permettant de remplacer l’addiction au THC, mais surtout l’addiction aux « habitudes ». Au lieu de fumer un joint le soir, il est possible de tirer sur sa clope electronique qui a du e liquide CBD, pour profiter des bienfaits et de remplacer la routine avant d’aller dormir. Comment consomme t-on le CBD ? Il y a de nombreuses façons de consommer le CBD que nous allons voir ci-dessous. Vapotage de e liquide CBD C’est sans doutes la méthode de consommation la plus répandue. Comme avec n’importe quelle cigarette électronique, il vous suffit d’ajouter l’e liquide que vous souhaitez, et ensuite de tirer dessus. Il existe de nombreux sites où vous pourrez vous fournir, mais nous vous recommandons de commander vos e liquides CBD sur smoking.fr. Ils ont l’avantages de fournir un large choix de produits, vous trouverez forcément celui qui vous convient le mieux ! Huile de CBD L’huile de CBD est assez réputé également. Très facile à transporter dans sa petite fiole avec pipette, la méthode de prise se fait de manière sublingual. C’est à dire en faisant tomber une goutte d’huile sous la langue, et laisser les muqueuses faire le relai pour transmettre le CBD dans le sang. L’avantage de l’huile est qu’il permet d’avoir rapidement les effets, et de les faire se propager sur la durée. Gélules au cannabidiol Les gélules sont plutôt recommandées pour les personnes qui ont des douleurs chroniques. En prenant une gélule, elle se diffusera dans votre corps pendant une longue durée, permettant de réduire par exemple les douleurs liées à l’arthrose ou les rhumatismes, ou tout simplement pour déstresser une personne qui aurait tendance à l’être beaucoup tout au long de la journée. Produits dérivés Il existe une énorme gamme de produits dérivés, allant du beurre au CBD, en passant par les cookies, le chocolat, ou encore les tisanes au CBD.Les effets prendront plus ou moins de temps à apparaitre, en fonction des produits que vous utilisez, mais c’est un moyen de consommer du cannabidiol sans éveiller les soupçons !

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Vous avez surement déjà entendu parler du CBD, cette nouvelle forme de Cannabis qui fait fureur en ce moment. De plus en plus de boutiques apparaissent dans les grandes villes, de nombreux sites internet commencent à en vendre sous différentes formes, que ce soit en e liquide, sous forme de gateau, ou même en huile, il y a même des influenceurs qui en parlent régulièrement parce que ca leur a permis d’arrêter de fumer de la « weed » classique.

C’est d’ailleurs sur ce point que nous allons nous concentrer dans cet article : L’impact de la consommation du CBD, sur la consommation du THC.

Découvrons cela ensemble.

Qu’est-ce que le Cannabis Cannabidiol ?

Quand on parle de CBD, on désigne le Cannabidiol, une molécule précise que l’on retrouve dans le cannabis. Contrairement au THC qui est réputé pour sa capacité à « défoncer » ou rendre « High », le CBD n’apporte pas du tout ce genre d’effet.

Le cannabidiol est plutôt apprécié pour ses nombreux bienfaits sur la santé, qui permettent notamment une relaxation, mais surtout pour ses effets sur les douleurs. En effet, le CBD est largement apprécié car c’est un anti-douleur naturel qui ne provoque pas d’addiction contrairement à la majorité des anti-douleurs chimiques et médicamenteux.

Et en plus de ça, vous avez de nombreux moyen existants pour consommer du CBD, chacun ayant des avantages et des inconvénients.

Pourquoi on le considère comme une aide pour quitter le cannabis THC ?

Il semblerait que le cannabidiol soit une solution intéressante pour ceux qui souhaite quitter le cannabis THC classique. En effet, de nombreux personnes fument presque quotidiennement, souvent par addiction, mais également car c’est ancré dans leurs habitudes. Par exemple, il y a des personnes qui n’arrivent pas à s’endormir sans fumer leur joint…

Le CBD peut être vue comme une solution alternative qui permettrait de remplacer l’addiction au THC, principalement nocive, par la consommation d’un substitut qui lui a beaucoup moins d’effets négatifs sur la santé !

Le cannabis cannabidiol apporte les effets positifs que l’on connait habituellement, tout en permettant de remplacer l’addiction au THC, mais surtout l’addiction aux « habitudes ».

Au lieu de fumer un joint le soir, il est possible de tirer sur sa clope electronique qui a du e liquide CBD, pour profiter des bienfaits et de remplacer la routine avant d’aller dormir.

Comment consomme t-on le CBD ?

Il y a de nombreuses façons de consommer le CBD que nous allons voir ci-dessous.

Vapotage de e liquide CBD

C’est sans doutes la méthode de consommation la plus répandue. Comme avec n’importe quelle cigarette électronique, il vous suffit d’ajouter l’e liquide que vous souhaitez, et ensuite de tirer dessus. Il existe de nombreux sites où vous pourrez vous fournir, mais nous vous recommandons de commander vos e liquides CBD sur smoking.fr. Ils ont l’avantages de fournir un large choix de produits, vous trouverez forcément celui qui vous convient le mieux !

Huile de CBD

L’huile de CBD est assez réputé également. Très facile à transporter dans sa petite fiole avec pipette, la méthode de prise se fait de manière sublingual. C’est à dire en faisant tomber une goutte d’huile sous la langue, et laisser les muqueuses faire le relai pour transmettre le CBD dans le sang. L’avantage de l’huile est qu’il permet d’avoir rapidement les effets, et de les faire se propager sur la durée.

Gélules au cannabidiol

Les gélules sont plutôt recommandées pour les personnes qui ont des douleurs chroniques. En prenant une gélule, elle se diffusera dans votre corps pendant une longue durée, permettant de réduire par exemple les douleurs liées à l’arthrose ou les rhumatismes, ou tout simplement pour déstresser une personne qui aurait tendance à l’être beaucoup tout au long de la journée.

Produits dérivés

Il existe une énorme gamme de produits dérivés, allant du beurre au CBD, en passant par les cookies, le chocolat, ou encore les tisanes au CBD.
Les effets prendront plus ou moins de temps à apparaitre, en fonction des produits que vous utilisez, mais c’est un moyen de consommer du cannabidiol sans éveiller les soupçons !

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Conseils pour bien faire l’amour à sa copine http://feedagora.com/conseils-pour-bien-faire-lamour-a-sa-copine/ http://feedagora.com/conseils-pour-bien-faire-lamour-a-sa-copine/#respond Wed, 06 Nov 2019 10:33:19 +0000 http://feedagora.com/?p=3847 Si vous êtes en train de lire ces lignes, c’est sans doutes parce que vous souhaitez comprendre comment être un meilleur coup, et comment bien faire l’amour à sa copine. C’est une question que beaucoup se pose, quand on est un mec, on a toujours peur de décevoir sa partenaire, et qu’elle finisse par aller voir ailleurs. C’est pourquoi dans cet article nous allons vous donner nos meilleurs conseils pour réussir à satisfaire comme il faut sa compagne. Faire monter la chaleur grâce aux préliminaires Avant tout, on va parler de l’importance des préliminaires. Beaucoup de mecs sautent trop rapidement cette étape. Et malheureusement pour eux, c’est pourtant là qu’il faudrait se concentrer. Les préliminaires sont indispensables pour les femmes, elles permettent de faire monter le plaisir. Les hommes et les femmes ne fonctionnent pas du tout de la même façon. Là où les hommes pourront être prêt à l’action en quelques secondes à peine, cela pourra prendre de longues minutes pour les femmes. C’est pourquoi il est important de ne pas lésiner sur les préliminaires, elles permettront de rendre la suite bien plus agréable ! Il existe de nombreux préliminaires que vous pourrez réaliser sur votre copine. A commencer par de simples caresses sur des zones érogènes, puis en embrassant ces zones également, parfois un simple souffle peut faire monter la température. Enfin vous pourrez toucher (sans pénétrer) le vagin, et surtout, concentré vous sur le clito, qui est la zone érogène ultime chez la majorité des femmes. Enfin, un des préliminaires favori des femmes : Le cunnilingus. Ou dit de façon plus cru « se faire lécher la chatte ». L’avantage est double, déjà le contact de la langue et les baisers sur les lèvres et le clito permettront parfois d’envoyer votre compagne au 7ème ciel, mais surtout, la salive permettra de lubrifier un peu plus en prévision de la pénétration qui va arriver après les préliminaires. Travailler son érection Avoir une belle érection, ça se travaille ! Tout d’abord, il y a l’alimentation. Vous pouvez vous concentrer sur les aliments qui vont apporter plus de testostérones, comme les choux, les huitres, l’ail, ou même les piments ! Faites du sport, cela permettra un meilleur afflux sanguin vers votre pénis, et permettra à votre érection d’être plus dure, plus solide, et surtout qui durera plus longtemps. Gardez en tête qu’avoir une bonne hygiène de vie globale permettra d’avoir de meilleurs érections, et si vraiment vous en avez besoin, vous pouvez jeter un œil sur les médicaments. Par exemple, vous pourrez trouver une aide avec le cialis, qui est un des médicaments les plus connus pour améliorer vos érections. Apprendre les meilleurs positions en fonction de votre pénis Tout les pénis ne sont pas formé de la même façon. On pourrait même dire qu’il y a autant de forme de pénis que d’hommes. Long, large, fin, court, plié vers la droite, qui pointe vers la gauche, qui monte, qui descend… Bref, il y en a beaucoup ! Et bien sachez que pour chaque type de pénis, il y a une position optimale. Pour cela vous pourrez regarder sur internet, il existe de nombreux sites qui vous expliqueront quelle position est adaptée à votre forme de pénis. Par exemple, si votre pénis va vers le haut, alors le missionnaire et les dérivés seront intéressants puisqu’ils pourront stimuler les parois vaginales. Si votre pénis va vers le bas, optez plutôt pour la levrette qui est recommandé dans ce genre de cas.N’hésitez pas également à regarder dans le kamasutra pour avoir des précisions !

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Si vous êtes en train de lire ces lignes, c’est sans doutes parce que vous souhaitez comprendre comment être un meilleur coup, et comment bien faire l’amour à sa copine.

C’est une question que beaucoup se pose, quand on est un mec, on a toujours peur de décevoir sa partenaire, et qu’elle finisse par aller voir ailleurs.

C’est pourquoi dans cet article nous allons vous donner nos meilleurs conseils pour réussir à satisfaire comme il faut sa compagne.

Faire monter la chaleur grâce aux préliminaires

Avant tout, on va parler de l’importance des préliminaires. Beaucoup de mecs sautent trop rapidement cette étape. Et malheureusement pour eux, c’est pourtant là qu’il faudrait se concentrer.

Les préliminaires sont indispensables pour les femmes, elles permettent de faire monter le plaisir. Les hommes et les femmes ne fonctionnent pas du tout de la même façon.

Là où les hommes pourront être prêt à l’action en quelques secondes à peine, cela pourra prendre de longues minutes pour les femmes. C’est pourquoi il est important de ne pas lésiner sur les préliminaires, elles permettront de rendre la suite bien plus agréable !

Il existe de nombreux préliminaires que vous pourrez réaliser sur votre copine. A commencer par de simples caresses sur des zones érogènes, puis en embrassant ces zones également, parfois un simple souffle peut faire monter la température. Enfin vous pourrez toucher (sans pénétrer) le vagin, et surtout, concentré vous sur le clito, qui est la zone érogène ultime chez la majorité des femmes.

Enfin, un des préliminaires favori des femmes : Le cunnilingus. Ou dit de façon plus cru « se faire lécher la chatte ». L’avantage est double, déjà le contact de la langue et les baisers sur les lèvres et le clito permettront parfois d’envoyer votre compagne au 7ème ciel, mais surtout, la salive permettra de lubrifier un peu plus en prévision de la pénétration qui va arriver après les préliminaires.

Travailler son érection

Avoir une belle érection, ça se travaille !

Tout d’abord, il y a l’alimentation. Vous pouvez vous concentrer sur les aliments qui vont apporter plus de testostérones, comme les choux, les huitres, l’ail, ou même les piments !

Faites du sport, cela permettra un meilleur afflux sanguin vers votre pénis, et permettra à votre érection d’être plus dure, plus solide, et surtout qui durera plus longtemps.

Gardez en tête qu’avoir une bonne hygiène de vie globale permettra d’avoir de meilleurs érections, et si vraiment vous en avez besoin, vous pouvez jeter un œil sur les médicaments. Par exemple, vous pourrez trouver une aide avec le cialis, qui est un des médicaments les plus connus pour améliorer vos érections.

Apprendre les meilleurs positions en fonction de votre pénis

Tout les pénis ne sont pas formé de la même façon. On pourrait même dire qu’il y a autant de forme de pénis que d’hommes. Long, large, fin, court, plié vers la droite, qui pointe vers la gauche, qui monte, qui descend… Bref, il y en a beaucoup !

Et bien sachez que pour chaque type de pénis, il y a une position optimale. Pour cela vous pourrez regarder sur internet, il existe de nombreux sites qui vous expliqueront quelle position est adaptée à votre forme de pénis.

Par exemple, si votre pénis va vers le haut, alors le missionnaire et les dérivés seront intéressants puisqu’ils pourront stimuler les parois vaginales. Si votre pénis va vers le bas, optez plutôt pour la levrette qui est recommandé dans ce genre de cas.
N’hésitez pas également à regarder dans le kamasutra pour avoir des précisions !

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Que savoir sur la légalité des tests ADN en France ? http://feedagora.com/que-savoir-sur-la-legalite-des-tests-adn-en-france/ http://feedagora.com/que-savoir-sur-la-legalite-des-tests-adn-en-france/#respond Mon, 28 Oct 2019 09:34:25 +0000 http://feedagora.com/?p=3841 Aujourd’hui, se procurer un test de paternité ou de maternité est presqu’aussi simple qu’acheter un test de grossesse. Cependant, il existe de nombreux doutes sur la légitimité des tests ADN. Trouvez dans les lignes ci-après toutes les questions relatives au cadre législatif des tests ADN. Ce que dit la loi en République française Il est interdit de faire sur le territoire français des tests ADN, sauf exception strictement encadrée. Cette interdiction est effective auprès des laboratoires et autres milieux de recherche. Sur le sol français, l’opération est régie par l’article 16-11 du Code civil. En effet, la loi dispose qu’en matière civile, l’identification d’une personne par ses empreintes génétiques ne peut être recherchée qu’en exécution d’une mesure d’instruction ordonnée par le juge. À ce titre, il est donc possible de solliciter d’un juge la réalisation d’un test ADN de paternité pour établir ou contester une filiation. Les sanctions prévues par la loi Plusieurs cas de figure peuvent pousser une personne à avoir recours aux tests ADN. Souvent, ce test est utilisé pour confirmer une filiation ou pour avoir des informations sur son arbre généalogique. Vous trouverez en ligne des articles comme Myhéritage est ce fiable ? et qui apporteront plus d’explication aux personnes en quête d’une identité. Il est important avant de procéder au test ADN de recueillir le consentement formellement exprimé du sujet. Précisons d’ailleurs que la loi stipule en l’article 16-10 du Code civil que : « le consentement exprès de la personne doit être recueilli par écrit préalablement à la réalisation de l’examen… Il est révocable sans forme et à tout moment ». Ainsi, en cas de non-respect de ces règles, les articles 226-27 et 267-28 prévoient une peine maximale de 1 an de prison et une amende de 15 000 euros. Pour avoir plus d’informations sur le sujet, nous vous suggérons de lire cet avis sur myhéritage.  La validité d’un test ADN Il est important de souligner qu’il n’est pas illégal d’avoir recours à un laboratoire étranger ou sur internet. En effet, la méthode de recherche est la même qu’en France. La fiabilité y est également identique. Par ailleurs, ce test a juste une valeur indicative. Il n’est donc point valable juridiquement. Ainsi, pour avoir gain de cause, il faudra un test ADN légal réalisé par un laboratoire dûment mandaté par le tribunal. En somme, les tests ADN sont de plus en plus utilisés sur le territoire français. Cependant, leur utilisation est règlementée par la loi afin de protéger non seulement les individus concernés, mais également pour mieux contrôler la véracité de ces résultats.

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Aujourd’hui, se procurer un test de paternité ou de maternité est presqu’aussi simple qu’acheter un test de grossesse. Cependant, il existe de nombreux doutes sur la légitimité des tests ADN. Trouvez dans les lignes ci-après toutes les questions relatives au cadre législatif des tests ADN.

Ce que dit la loi en République française

Il est interdit de faire sur le territoire français des tests ADN, sauf exception strictement encadrée. Cette interdiction est effective auprès des laboratoires et autres milieux de recherche.

Sur le sol français, l’opération est régie par l’article 16-11 du Code civil. En effet, la loi dispose qu’en matière civile, l’identification d’une personne par ses empreintes génétiques ne peut être recherchée qu’en exécution d’une mesure d’instruction ordonnée par le juge.

À ce titre, il est donc possible de solliciter d’un juge la réalisation d’un test ADN de paternité pour établir ou contester une filiation.

Les sanctions prévues par la loi

Plusieurs cas de figure peuvent pousser une personne à avoir recours aux tests ADN. Souvent, ce test est utilisé pour confirmer une filiation ou pour avoir des informations sur son arbre généalogique. Vous trouverez en ligne des articles comme Myhéritage est ce fiable ? et qui apporteront plus d’explication aux personnes en quête d’une identité. Il est important avant de procéder au test ADN de recueillir le consentement formellement exprimé du sujet.

Précisons d’ailleurs que la loi stipule en l’article 16-10 du Code civil que : « le consentement exprès de la personne doit être recueilli par écrit préalablement à la réalisation de l’examen… Il est révocable sans forme et à tout moment ».

Ainsi, en cas de non-respect de ces règles, les articles 226-27 et 267-28 prévoient une peine maximale de 1 an de prison et une amende de 15 000 euros. Pour avoir plus d’informations sur le sujet, nous vous suggérons de lire cet avis sur myhéritage

La validité d’un test ADN

Il est important de souligner qu’il n’est pas illégal d’avoir recours à un laboratoire étranger ou sur internet. En effet, la méthode de recherche est la même qu’en France. La fiabilité y est également identique. Par ailleurs, ce test a juste une valeur indicative. Il n’est donc point valable juridiquement. Ainsi, pour avoir gain de cause, il faudra un test ADN légal réalisé par un laboratoire dûment mandaté par le tribunal.

En somme, les tests ADN sont de plus en plus utilisés sur le territoire français. Cependant, leur utilisation est règlementée par la loi afin de protéger non seulement les individus concernés, mais également pour mieux contrôler la véracité de ces résultats.

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Répondre à un appel téléphonique : quelles sont les bonnes pratiques ? http://feedagora.com/repondre-a-un-appel-telephonique-quelles-sont-les-bonnes-pratiques/ http://feedagora.com/repondre-a-un-appel-telephonique-quelles-sont-les-bonnes-pratiques/#respond Wed, 23 Oct 2019 11:25:44 +0000 http://feedagora.com/?p=3838 La manière dont une secrétaire, une assistante ou une standardiste répond à un appel téléphonique est très importante. Elle donne une première image de l’entreprise à l’interlocuteur, mais c’est aussi un élément-clé de la relation client. Différentes pratiques doivent donc être mises en œuvre afin que cet entretien se passe agréablement. Cela avantage non seulement le téléopérateur, mais aussi l’entreprise et le client. N’hésitez donc pas à lire la suite de cet article afin de découvrir ces différentes pratiques. Adopter la bonne attitude La manière dont le standardiste répond au téléphone est très importante pour l’image de marque de l’entreprise. C’est par l’intermédiaire de l’entretien téléphonique que l’interlocuteur se fait une image positive ou négative de la société. Si l’entretien s’est mal passé, le client pourrait décider de ne plus faire appel aux services la compagnie. Conscients de cela, les dirigeants d’entreprise optent souvent pour l’externalisation de leur accueil client. Ils ne sont pas obligés de choisir parmi les prestataires locaux ; la permanence téléphonique à Madagascar est, par exemple, tout à fait possible. Faire preuve d’enthousiasme Afin de mettre l’interlocuteur à l’aise, le standardiste doit faire preuve d’enthousiasme. À titre d’exemple, un sourire sincère au téléphone se ressentira forcément lors de vos interactions. Il sera également nécessaire d’éviter certaines expressions lors de vos échanges et d’opter pour des tournures plus positives. Parlez plus des solutions que des problèmes, formulez des excuses s’il y a eu un manquement de votre part… Les tournures, le ton employé et l’amabilité sont aussi très importants. Si vous êtes agréable et poli avec votre interlocuteur, il sera flatté et aura ainsi une image plus positive de l’entreprise. Pour être agréable, n’oubliez pas non plus de répondre avant la quatrième sonnerie. Toujours se présenter Présentez-vous lorsque vous répondez à un appel. Le client saura ainsi qu’il a composé le bon numéro et qu’il communique avec la bonne personne. Introduisez-vous de manière accueillante. Des phrases simples et courtes comme « Bonjour, Yannick de l’entreprise XXX, je vous écoute » sont sympathiques et agréables. Être compréhensible, un autre élément-clé Afin de vous faire comprendre facilement, parlez d’une voix ni trop forte ni trop faible. Il est important que la personne avec qui vous vous entretenez puisse facilement saisir vos propos. N’utilisez pas de jargon et évitez également les termes trop familiers. L’élocution, le ton et la vitesse à laquelle vous vous exprimez font aussi partie de la communication. Pour que l’échange se passe convenablement, ne négligez pas ces éléments essentiels.

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La manière dont une secrétaire, une assistante ou une standardiste répond à un appel téléphonique est très importante. Elle donne une première image de l’entreprise à l’interlocuteur, mais c’est aussi un élément-clé de la relation client. Différentes pratiques doivent donc être mises en œuvre afin que cet entretien se passe agréablement. Cela avantage non seulement le téléopérateur, mais aussi l’entreprise et le client. N’hésitez donc pas à lire la suite de cet article afin de découvrir ces différentes pratiques.

Adopter la bonne attitude

La manière dont le standardiste répond au téléphone est très importante pour l’image de marque de l’entreprise. C’est par l’intermédiaire de l’entretien téléphonique que l’interlocuteur se fait une image positive ou négative de la société. Si l’entretien s’est mal passé, le client pourrait décider de ne plus faire appel aux services la compagnie. Conscients de cela, les dirigeants d’entreprise optent souvent pour l’externalisation de leur accueil client. Ils ne sont pas obligés de choisir parmi les prestataires locaux ; la permanence téléphonique à Madagascar est, par exemple, tout à fait possible.

Faire preuve d’enthousiasme

Afin de mettre l’interlocuteur à l’aise, le standardiste doit faire preuve d’enthousiasme. À titre d’exemple, un sourire sincère au téléphone se ressentira forcément lors de vos interactions. Il sera également nécessaire d’éviter certaines expressions lors de vos échanges et d’opter pour des tournures plus positives. Parlez plus des solutions que des problèmes, formulez des excuses s’il y a eu un manquement de votre part… Les tournures, le ton employé et l’amabilité sont aussi très importants. Si vous êtes agréable et poli avec votre interlocuteur, il sera flatté et aura ainsi une image plus positive de l’entreprise. Pour être agréable, n’oubliez pas non plus de répondre avant la quatrième sonnerie.

Toujours se présenter

Présentez-vous lorsque vous répondez à un appel. Le client saura ainsi qu’il a composé le bon numéro et qu’il communique avec la bonne personne. Introduisez-vous de manière accueillante. Des phrases simples et courtes comme « Bonjour, Yannick de l’entreprise XXX, je vous écoute » sont sympathiques et agréables.

Être compréhensible, un autre élément-clé

Afin de vous faire comprendre facilement, parlez d’une voix ni trop forte ni trop faible. Il est important que la personne avec qui vous vous entretenez puisse facilement saisir vos propos. N’utilisez pas de jargon et évitez également les termes trop familiers. L’élocution, le ton et la vitesse à laquelle vous vous exprimez font aussi partie de la communication. Pour que l’échange se passe convenablement, ne négligez pas ces éléments essentiels.

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Les critères pour choisir une salle de mariage à Lyon. http://feedagora.com/les-criteres-pour-choisir-une-salle-de-mariage-a-lyon/ http://feedagora.com/les-criteres-pour-choisir-une-salle-de-mariage-a-lyon/#respond Mon, 07 Oct 2019 10:45:58 +0000 http://feedagora.com/?p=3834 Une salle de mariage à Lyon doit être choisie avec soin car c’est l’endroit où vous allez passer le plus de temps pour célébrer votre union en compagnie de vos invités. Ce n’est pas pour rien que les futurs mariés recherchent le lieu idéal pour la réception de leur mariage plusieurs mois avant le jour J. Comment alors être certain de faire le bon choix ? Ces critères vous seront utiles. La dimension du mariage La première chose dont il faut tenir compte, c’est la dimension de votre mariage. Souhaitez-vous une réception grandiose avec toute la famille, les amis et les collègues ou bien préférez-vous faire les choses simplement ? Cela vous permettra dès le départ d’éliminer quelques salles à Lyon. Vous devez définir la vision que vous avez de votre projet de mariage. Si vous voulez un mariage en pleine nature, vous allez sans doute opter pour une salle de réception à la campagne. Pour un mariage de princesse, un château sera peut-être la meilleure option. Bref, essayez de déterminer en premier lieu ce que vous voulez vraiment. Le budget Tout le monde ne dispose pas forcément du même budget pour la location d’une salle. Certains opteront pour une salle dans un grand hôtel de luxe, tandis que d’autres se contenteront d’une salle conviviale où ils pourront accueillir leurs invités. Si vous êtes un peu limité au niveau du budget, vous pouvez très bien choisir une salle simple et miser sur la décoration. Par contre, si vous faites appel à un wedding planner, elle pourra vous dénicher la salle de vos rêves à prix intéressant. La praticité Une salle de réception doit garantir le confort des futurs mariés mais aussi des invités et du personnel chargé du service. Si vous faites appel à un traiteur par exemple, la salle doit disposer d’une cuisine équipée dans laquelle il pourra travailler. De même, il est toujours préférable de choisir une salle qui dispose de chambres confortables. Les mariés n’ont souvent plus la force de se déplacer après cette longue journée et préfèrent rester directement sur place. La taille de la salle Une salle doit être suffisamment grande pour pouvoir accueillir vos invités comme il se doit. Il faut veiller à ce que tout le monde soit à l’aise. Ce critère est d’autant plus important si vous optez pour un buffet. Si la salle est trop étroite, tout le monde aura du mal à se servir à manger. Pour vous aider, prévoyez environ 1,5m2 par personne. Il faut aussi prévoir au moins 0,5m2 de plus par personne sur la piste de danse. Par contre, il faut tout de même rester flexible. Si vous tenez à ce que votre mariage soit célébré dans une salle particulière, vous pouvez toujours réorganiser les tables pour que les invités puissent danser. La durée de location Ce critère n’est pas prendre à la légère. Les horaires des salles de réception sont généralement fixés à l’avance, mais il ne faut pas oublier de prévoir du temps pour décorer la salle en amont et pour tout ranger après. Ce qu’il faut surtout éviter, c’est de renvoyer les invités alors que l’ambiance est au top. Il vaut mieux prévoir plus de temps en cas de problèmes, mais bien sûr si vous misez sur les prolongations, il faudra payer un peu plus. Enfin, il est important de bien lire le contrat avant de signer et de prendre le temps de comparer les devis avant de prendre une décision. Faites-le même si vous avez un coup de cœur pour une salle de mariage Lyon en particulier.

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Une salle de mariage à Lyon doit être choisie avec soin car c’est l’endroit où vous allez passer le plus de temps pour célébrer votre union en compagnie de vos invités. Ce n’est pas pour rien que les futurs mariés recherchent le lieu idéal pour la réception de leur mariage plusieurs mois avant le jour J. Comment alors être certain de faire le bon choix ? Ces critères vous seront utiles.

La dimension du mariage

La première chose dont il faut tenir compte, c’est la dimension de votre mariage. Souhaitez-vous une réception grandiose avec toute la famille, les amis et les collègues ou bien préférez-vous faire les choses simplement ? Cela vous permettra dès le départ d’éliminer quelques salles à Lyon. Vous devez définir la vision que vous avez de votre projet de mariage. Si vous voulez un mariage en pleine nature, vous allez sans doute opter pour une salle de réception à la campagne. Pour un mariage de princesse, un château sera peut-être la meilleure option. Bref, essayez de déterminer en premier lieu ce que vous voulez vraiment.

Le budget

Tout le monde ne dispose pas forcément du même budget pour la location d’une salle. Certains opteront pour une salle dans un grand hôtel de luxe, tandis que d’autres se contenteront d’une salle conviviale où ils pourront accueillir leurs invités. Si vous êtes un peu limité au niveau du budget, vous pouvez très bien choisir une salle simple et miser sur la décoration. Par contre, si vous faites appel à un wedding planner, elle pourra vous dénicher la salle de vos rêves à prix intéressant.

La praticité

Une salle de réception doit garantir le confort des futurs mariés mais aussi des invités et du personnel chargé du service. Si vous faites appel à un traiteur par exemple, la salle doit disposer d’une cuisine équipée dans laquelle il pourra travailler. De même, il est toujours préférable de choisir une salle qui dispose de chambres confortables. Les mariés n’ont souvent plus la force de se déplacer après cette longue journée et préfèrent rester directement sur place.

La taille de la salle

Une salle doit être suffisamment grande pour pouvoir accueillir vos invités comme il se doit. Il faut veiller à ce que tout le monde soit à l’aise. Ce critère est d’autant plus important si vous optez pour un buffet. Si la salle est trop étroite, tout le monde aura du mal à se servir à manger. Pour vous aider, prévoyez environ 1,5m2 par personne. Il faut aussi prévoir au moins 0,5m2 de plus par personne sur la piste de danse. Par contre, il faut tout de même rester flexible. Si vous tenez à ce que votre mariage soit célébré dans une salle particulière, vous pouvez toujours réorganiser les tables pour que les invités puissent danser.

La durée de location

Ce critère n’est pas prendre à la légère. Les horaires des salles de réception sont généralement fixés à l’avance, mais il ne faut pas oublier de prévoir du temps pour décorer la salle en amont et pour tout ranger après. Ce qu’il faut surtout éviter, c’est de renvoyer les invités alors que l’ambiance est au top. Il vaut mieux prévoir plus de temps en cas de problèmes, mais bien sûr si vous misez sur les prolongations, il faudra payer un peu plus.

Enfin, il est important de bien lire le contrat avant de signer et de prendre le temps de comparer les devis avant de prendre une décision. Faites-le même si vous avez un coup de cœur pour une salle de mariage Lyon en particulier.

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Comment se marier à l’étranger ? http://feedagora.com/comment-se-marier-a-letranger/ http://feedagora.com/comment-se-marier-a-letranger/#respond Mon, 07 Oct 2019 10:29:35 +0000 http://feedagora.com/?p=3829 Les mariages à l’étranger ont la cote auprès des français ces dernières années. Qui ne dirait pas non à un beau mariage italien ou à une cérémonie en toute simplicité sur une belle plage des Caraïbes ? Bref, une fois que vous avez trouvé votre destination idéale, il ne vous reste plus qu’à bien organiser votre mariage à l’étranger. Contacter une agence de voyage spécialisée Organiser un mariage à l’étranger n’est en rien facile, quand bien même vous choisissez de le célébrer en petite comité. Il est donc fortement conseillé de confier l’organisation à une agence de voyage mariage à l étranger. Cette dernière vous aidera à trouver un complexe hôtelier qui pourra accueillir vos invités. De plus, ce dernier propose souvent des packs mariage qui permettent de tout avoir à portée de main. Une agence pourra aussi créer un programme touristique pour que vos invités puissent profiter du séjour au maximum. C’est comme si vous leur offriez des vacances dans un décor paradisiaque, loin du train-train quotidien. Si vous n’avez pas encore une idée exacte du lieu dans lequel vous comptez célébrer votre mariage, vous avez encore plus intérêt à contacter une agence de voyage spécialisée. Recourir aux services d’un wedding planner Un mariage réussi rime souvent avec un travail de professionnels. De plus, comme vous n’avez sûrement pas toutes les cartes en main pour bien organiser votre mariage à l’étranger, l’aide d’une wedding planner vous sera précieuse. Cet expert peut prendre en charge la planification et l’organisation de votre mariage de A à Z. Grâce à son expérience et son savoir-faire, elle pourra négocier les tarifs des prestataires plus facilement. Même si vous ne décidez qu’à la dernière minute de célébrer votre mariage dans un endroit particulier, une wedding planner a toujours quelque chose dans sa manche pour vous épater. Ainsi, en comptant sur l’aide de ce professionnel, vous pourrez attendre votre jour J plus sereinement. Tenir compte des démarches administratives Qui dit mariage dit avant tout paperasse, ce qui est valable autant pour un mariage traditionnel qu’un mariage à l’étranger. Pour commencer, il faudra contacter l’ambassade de France du pays de destination. Il vous demandera de réunir et de déposer certains documents à au moins deux mois avant la date prévue. Il s’agit des mêmes pièces justificatives que pour un mariage en France. L’ambassade est chargée de la publication des bans dans la mairie de résidence des futurs mariés. Ensuite, un « certificat de capacité à mariage » vous sera délivré, qui est un document permettant aux autorités compétentes de célébrer votre union légalement. Selon la destination de votre choix, d’autres démarches administratives sont à prévoir une fois sur place. Il faut donc bien se renseigner en amont et choisir une destination qui ne soit pas trop contraignante de ce côté. Tout planifier à l’avance Tout comme un mariage traditionnel, un mariage à l’étranger ne s’organise pas en deux jours. Pour s’assurer que tout soit prêt pour le grand jour, il n’y a rien de tel que de planifier à l’avance le côté organisationnel. Dans un premier temps, il faudra définir la dimension du mariage sur lequel sera basé la suite des préparatifs comme la définition du budget, la recherche de lieu et des prestataires… D’ailleurs, en prenant de l’avance sur les préparatifs, vous pourrez totalement déstresser jusqu’à l’arrivée du jour J, ce qui est fortement recommandé car dans le cas contraire, vous serez trop nerveux et fatigué. C’est aussi se donner plus de choix et plus de temps pour anticiper les problèmes et les solutionner à temps pour que tout soit parfait pour le jour du mariage.

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Les mariages à l’étranger ont la cote auprès des français ces dernières années. Qui ne dirait pas non à un beau mariage italien ou à une cérémonie en toute simplicité sur une belle plage des Caraïbes ? Bref, une fois que vous avez trouvé votre destination idéale, il ne vous reste plus qu’à bien organiser votre mariage à l’étranger.

Contacter une agence de voyage spécialisée

Organiser un mariage à l’étranger n’est en rien facile, quand bien même vous choisissez de le célébrer en petite comité. Il est donc fortement conseillé de confier l’organisation à une agence de voyage mariage à l étranger. Cette dernière vous aidera à trouver un complexe hôtelier qui pourra accueillir vos invités. De plus, ce dernier propose souvent des packs mariage qui permettent de tout avoir à portée de main.

Une agence pourra aussi créer un programme touristique pour que vos invités puissent profiter du séjour au maximum. C’est comme si vous leur offriez des vacances dans un décor paradisiaque, loin du train-train quotidien. Si vous n’avez pas encore une idée exacte du lieu dans lequel vous comptez célébrer votre mariage, vous avez encore plus intérêt à contacter une agence de voyage spécialisée.

Recourir aux services d’un wedding planner

Un mariage réussi rime souvent avec un travail de professionnels. De plus, comme vous n’avez sûrement pas toutes les cartes en main pour bien organiser votre mariage à l’étranger, l’aide d’une wedding planner vous sera précieuse. Cet expert peut prendre en charge la planification et l’organisation de votre mariage de A à Z.

Grâce à son expérience et son savoir-faire, elle pourra négocier les tarifs des prestataires plus facilement. Même si vous ne décidez qu’à la dernière minute de célébrer votre mariage dans un endroit particulier, une wedding planner a toujours quelque chose dans sa manche pour vous épater. Ainsi, en comptant sur l’aide de ce professionnel, vous pourrez attendre votre jour J plus sereinement.

Tenir compte des démarches administratives

Qui dit mariage dit avant tout paperasse, ce qui est valable autant pour un mariage traditionnel qu’un mariage à l’étranger. Pour commencer, il faudra contacter l’ambassade de France du pays de destination. Il vous demandera de réunir et de déposer certains documents à au moins deux mois avant la date prévue. Il s’agit des mêmes pièces justificatives que pour un mariage en France.

L’ambassade est chargée de la publication des bans dans la mairie de résidence des futurs mariés. Ensuite, un « certificat de capacité à mariage » vous sera délivré, qui est un document permettant aux autorités compétentes de célébrer votre union légalement. Selon la destination de votre choix, d’autres démarches administratives sont à prévoir une fois sur place. Il faut donc bien se renseigner en amont et choisir une destination qui ne soit pas trop contraignante de ce côté.

Tout planifier à l’avance

Tout comme un mariage traditionnel, un mariage à l’étranger ne s’organise pas en deux jours. Pour s’assurer que tout soit prêt pour le grand jour, il n’y a rien de tel que de planifier à l’avance le côté organisationnel. Dans un premier temps, il faudra définir la dimension du mariage sur lequel sera basé la suite des préparatifs comme la définition du budget, la recherche de lieu et des prestataires…

D’ailleurs, en prenant de l’avance sur les préparatifs, vous pourrez totalement déstresser jusqu’à l’arrivée du jour J, ce qui est fortement recommandé car dans le cas contraire, vous serez trop nerveux et fatigué. C’est aussi se donner plus de choix et plus de temps pour anticiper les problèmes et les solutionner à temps pour que tout soit parfait pour le jour du mariage.

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Perdre du ventre sans sport : comment s’y prendre ? http://feedagora.com/perdre-du-ventre-sans-sport-comment-sy-prendre/ http://feedagora.com/perdre-du-ventre-sans-sport-comment-sy-prendre/#respond Thu, 03 Oct 2019 09:34:46 +0000 http://feedagora.com/?p=3824 L’idée peut sembler saugrenue, mais il est possible d’éliminer le gras du ventre sans faire du sport. Pour ce faire, il faudra néanmoins adopter une bonne hygiène de vie et porter une attention particulière aux contenus de son assiette. Pour perdre du ventre sans pratiquer aucune activité physique qu’elle soit, une cure de complément alimentaire ventre plat peut également être recommandée.  Faire attention à son alimentation Pour un ventre plat, consommez moins d’aliments transformés – trop riches en sucre et en sel – et de légumes crucifères. Les brocolis, les choux et les choux-fleurs favorisent en effet la production de gaz dans l’estomac et entraînent des ballonnements. Pour obtenir un ventre plat sans sport, la consommation d’aliments riches en fibres est recommandée. C’est le cas par exemple de la noix et de l’amande, de l’artichaut, de l’asperge, de la mangue et de l’ananas, qui ont tous l’avantage de stimuler le transit intestinal. Pour éviter d’avaler des bulles d’air, évitez à tout prix de parler en mangeant.  Bien s’hydrater Pour perdre du ventre sans sport, l’on recommande également de boire beaucoup d’eau minérale. En plus de lutter contre les envies de sucreries et de grignotage, l’eau facilite l’élimination des toxines présentes dans l’organisme. Elle lutte par ailleurs contre les ballonnements dus à un problème de rétention d’eau. Pour éviter d’avoir un ventre rebondi, il est conseillé de limiter autant que possible la consommation de boissons contenant de l’alcool ou de la levure de bière. L’alcool favorise en effet, la prolifération des mauvaises bactéries à l’origine de la formation de gaz dans l’estomac.  Faire une cure de complément alimentaire Certains compléments alimentaires minceur peuvent également être d’une grande aide dans la quête d’un ventre plat. Riches en actifs aux propriétés digestives, ils sont généralement accessibles sous la forme de comprimés ou de gélules. Les suppléments alimentaires destinés à favoriser la perte du ventre sont le plus souvent à base de charbon végétal, de fenouil, mais également d’argile verte. Ils peuvent également renfermer des ferments lactiques qui aident à rééquilibrer la flore intestinale. Le thé vert, l’un des ingrédients phares de ce type de compléments alimentaires, facilite en outre l’élimination de la graisse de la ceinture abdominale.  Prendre de bonnes habitudes de vie En plus d’optimiser l’efficacité des gélules minceur, adopter une bonne hygiène de vie aide également à perdre du ventre. Pour limiter la production de la masse blanche, l’on recommande par exemple de se coucher et de se lever avec le soleil. La masse blanche est un amas de graisse, qui dans la grande majorité des cas, va se loger dans l’abdomen et créer un ventre bedonnant. Pour obtenir un ventre plat, arrêtez tout simplement de fumer. Certaines études menées au cours de ces dernières années ont en effet prouvé que la cigarette favorise l’accumulation de la graisse abdominale. Apprenez en outre, à mieux contrôler votre stress. Ce dernier favorise l’augmentation du niveau de cortisol dans l’organisme. Cette hormone est aussi en partie responsable de l’accumulation de graisses dans l’abdomen. Chez les femmes, les troubles hormonaux peuvent être à l’origine de nombreux changements physiques, y compris l’expansion du ventre. En cas de problème de cycle, consultez rapidement. Se tenir droit allonge le corps, donne l’apparence d’être grand, mince et d’avoir un ventre plat.

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L’idée peut sembler saugrenue, mais il est possible d’éliminer le gras du ventre sans faire du sport. Pour ce faire, il faudra néanmoins adopter une bonne hygiène de vie et porter une attention particulière aux contenus de son assiette. Pour perdre du ventre sans pratiquer aucune activité physique qu’elle soit, une cure de complément alimentaire ventre plat peut également être recommandée. 

Faire attention à son alimentation

Pour un ventre plat, consommez moins d’aliments transformés – trop riches en sucre et en sel – et de légumes crucifères. Les brocolis, les choux et les choux-fleurs favorisent en effet la production de gaz dans l’estomac et entraînent des ballonnements. Pour obtenir un ventre plat sans sport, la consommation d’aliments riches en fibres est recommandée. C’est le cas par exemple de la noix et de l’amande, de l’artichaut, de l’asperge, de la mangue et de l’ananas, qui ont tous l’avantage de stimuler le transit intestinal. Pour éviter d’avaler des bulles d’air, évitez à tout prix de parler en mangeant. 

Bien s’hydrater

Pour perdre du ventre sans sport, l’on recommande également de boire beaucoup d’eau minérale. En plus de lutter contre les envies de sucreries et de grignotage, l’eau facilite l’élimination des toxines présentes dans l’organisme. Elle lutte par ailleurs contre les ballonnements dus à un problème de rétention d’eau. Pour éviter d’avoir un ventre rebondi, il est conseillé de limiter autant que possible la consommation de boissons contenant de l’alcool ou de la levure de bière. L’alcool favorise en effet, la prolifération des mauvaises bactéries à l’origine de la formation de gaz dans l’estomac. 

Faire une cure de complément alimentaire

Certains compléments alimentaires minceur peuvent également être d’une grande aide dans la quête d’un ventre plat. Riches en actifs aux propriétés digestives, ils sont généralement accessibles sous la forme de comprimés ou de gélules. Les suppléments alimentaires destinés à favoriser la perte du ventre sont le plus souvent à base de charbon végétal, de fenouil, mais également d’argile verte. Ils peuvent également renfermer des ferments lactiques qui aident à rééquilibrer la flore intestinale. Le thé vert, l’un des ingrédients phares de ce type de compléments alimentaires, facilite en outre l’élimination de la graisse de la ceinture abdominale. 

Prendre de bonnes habitudes de vie

En plus d’optimiser l’efficacité des gélules minceur, adopter une bonne hygiène de vie aide également à perdre du ventre. Pour limiter la production de la masse blanche, l’on recommande par exemple de se coucher et de se lever avec le soleil. La masse blanche est un amas de graisse, qui dans la grande majorité des cas, va se loger dans l’abdomen et créer un ventre bedonnant. Pour obtenir un ventre plat, arrêtez tout simplement de fumer. Certaines études menées au cours de ces dernières années ont en effet prouvé que la cigarette favorise l’accumulation de la graisse abdominale.

Apprenez en outre, à mieux contrôler votre stress. Ce dernier favorise l’augmentation du niveau de cortisol dans l’organisme. Cette hormone est aussi en partie responsable de l’accumulation de graisses dans l’abdomen. Chez les femmes, les troubles hormonaux peuvent être à l’origine de nombreux changements physiques, y compris l’expansion du ventre. En cas de problème de cycle, consultez rapidement. Se tenir droit allonge le corps, donne l’apparence d’être grand, mince et d’avoir un ventre plat.

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Tout savoir sur la blépharoplastie. http://feedagora.com/tout-savoir-sur-la-blepharoplastie/ http://feedagora.com/tout-savoir-sur-la-blepharoplastie/#respond Wed, 02 Oct 2019 14:04:42 +0000 http://feedagora.com/?p=3821 Les yeux et le regard sont souvent les premières choses que l’on regarde chez une personne. Ils expriment beaucoup d’émotions et font même la beauté d’une personne. Malheureusement, la peau des paupières est aussi la première à perdre sa tonicité, même en utilisant toutes les crèmes beautés et les soins magiques pour ne pas en arriver là. A partir d’un certain âge, des rides et des poches sous les yeux apparaissent, rendant le regard terne. L’apparence en prend aussi un sacré coup car vous aurez l’air d’être tout le temps fatigué. Heureusement, il existe une solution qui solutionnera ces problèmes : la blépharoplastie. De quoi s’agit-il ? La blépharoplastie est la chirurgie esthétique des paupières. Elle intervient aussi bien au niveau supérieur qu’inférieur des paupières, dans le but de rajeunir le regard. La plupart du temps, les chirurgiens ne font pas cette intervention seule. Ils la couplent généralement avec un lifting. En gros, la blépharoplastie vise donc à supprimer les signes de vieillissement qui se trouvent au niveau du regard. Cela se traduit par la suppression des ridules autour des yeux ainsi que les poches disgracieuses de graisses sous les yeux. Toutefois, l’intervention chirurgicale ne modifiera aucunement l’expression du visage ou le regard de la personne. On peut diviser la blépharoplastie en trois catégories : La blépharoplastie supérieure : pour corriger les paupières tombantes La blépharoplastie inférieure : pour corriger les paupières ridées et affaissées Les hernies de graisse : la cause de l’apparition de poches sous les yeux. A qui s’adresse-t-elle ? La chirurgie des paupières a souvent lieu à partir de la quarantaine quand les premiers signes de vieillissement apparaissent. Cette opération s’adresse aux femmes et aux hommes. Elle peut aussi être réalisée avant cet âge si vous avez un problème congénital qui vous gênerait la vue. Dans ce cas, la chirurgie peut même être prise en charge par l’Assurance Maladie. Plus d’infos sur la blépharoplastie sur https://www.damienvanderstegen.com/blepharoplastie.html. Les recommandations avant l’opération Comme pour chaque opération de chirurgie esthétique, la première consultation est très importante. Le chirurgien interrogera son patient sur les raisons qui le poussent à faire une blépharoplastie. Il lui pratiquera ensuite un examen pour déterminer les causes du relâchement des paupières ou de la formation des poches graisseuses. Pour ce faire, il fera un bilan photographique. Il est indispensable de faire un bilan pré-opératoire pour supprimer les risques de troubles de coagulation, notamment dans le cas où la personne possède des antécédents médicaux. Il faudra également faire un examen ophtalmologique pour s’assurer qu’il n’y ait pas de contre-indications à l’opération. Le patient bénéficiera d’un délai de réflexion de 15 jours avant l’opération. Celle-ci peut être réalisée sous anesthésie locale, mais dans ce cas, l’accord de l’anesthésiste est indispensable. Il est conseillé de stopper la prise de tabac et de médicaments à au moins 10 jours avant l’intervention. Déroulement de l’opération Si elle est réalisée seule, la blépharoplastie dure en moyenne entre 20 minutes et 1h. Tout dépend de la correction souhaitée et du nombre de paupières sur lesquelles l’intervention sera faite. Quels que soient les objectifs de l’opération, le chirurgien devra faire en sorte que les résultats soient proches du naturel. Le chirurgien réalise des incisions cutanées là où seront situées les futures cicatrices. Ainsi, pour une blépharoplastie supérieure, elles se trouvent dans le sillon entre la partie fixe et mobile de la paupière. Pour la blépharoplastie inférieure, elles sont réalisées à 2 mm des cils pour le traitement d’un surplus de peau. Si l’opération traite les poches sous les yeux, les incisions sont faites à l’intérieur des paupières. On parle de blépharoplastie par voie trans-conjonctivale.

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Les yeux et le regard sont souvent les premières choses que l’on regarde chez une personne. Ils expriment beaucoup d’émotions et font même la beauté d’une personne. Malheureusement, la peau des paupières est aussi la première à perdre sa tonicité, même en utilisant toutes les crèmes beautés et les soins magiques pour ne pas en arriver là. A partir d’un certain âge, des rides et des poches sous les yeux apparaissent, rendant le regard terne. L’apparence en prend aussi un sacré coup car vous aurez l’air d’être tout le temps fatigué. Heureusement, il existe une solution qui solutionnera ces problèmes : la blépharoplastie.

De quoi s’agit-il ?

La blépharoplastie est la chirurgie esthétique des paupières. Elle intervient aussi bien au niveau supérieur qu’inférieur des paupières, dans le but de rajeunir le regard. La plupart du temps, les chirurgiens ne font pas cette intervention seule. Ils la couplent généralement avec un lifting.

En gros, la blépharoplastie vise donc à supprimer les signes de vieillissement qui se trouvent au niveau du regard. Cela se traduit par la suppression des ridules autour des yeux ainsi que les poches disgracieuses de graisses sous les yeux. Toutefois, l’intervention chirurgicale ne modifiera aucunement l’expression du visage ou le regard de la personne. On peut diviser la blépharoplastie en trois catégories :

  • La blépharoplastie supérieure : pour corriger les paupières tombantes
  • La blépharoplastie inférieure : pour corriger les paupières ridées et affaissées
  • Les hernies de graisse : la cause de l’apparition de poches sous les yeux.

A qui s’adresse-t-elle ?

La chirurgie des paupières a souvent lieu à partir de la quarantaine quand les premiers signes de vieillissement apparaissent. Cette opération s’adresse aux femmes et aux hommes. Elle peut aussi être réalisée avant cet âge si vous avez un problème congénital qui vous gênerait la vue. Dans ce cas, la chirurgie peut même être prise en charge par l’Assurance Maladie. Plus d’infos sur la blépharoplastie sur https://www.damienvanderstegen.com/blepharoplastie.html.

Les recommandations avant l’opération

Comme pour chaque opération de chirurgie esthétique, la première consultation est très importante. Le chirurgien interrogera son patient sur les raisons qui le poussent à faire une blépharoplastie. Il lui pratiquera ensuite un examen pour déterminer les causes du relâchement des paupières ou de la formation des poches graisseuses. Pour ce faire, il fera un bilan photographique.

Il est indispensable de faire un bilan pré-opératoire pour supprimer les risques de troubles de coagulation, notamment dans le cas où la personne possède des antécédents médicaux. Il faudra également faire un examen ophtalmologique pour s’assurer qu’il n’y ait pas de contre-indications à l’opération.

Le patient bénéficiera d’un délai de réflexion de 15 jours avant l’opération. Celle-ci peut être réalisée sous anesthésie locale, mais dans ce cas, l’accord de l’anesthésiste est indispensable. Il est conseillé de stopper la prise de tabac et de médicaments à au moins 10 jours avant l’intervention.

Déroulement de l’opération

Si elle est réalisée seule, la blépharoplastie dure en moyenne entre 20 minutes et 1h. Tout dépend de la correction souhaitée et du nombre de paupières sur lesquelles l’intervention sera faite. Quels que soient les objectifs de l’opération, le chirurgien devra faire en sorte que les résultats soient proches du naturel.

Le chirurgien réalise des incisions cutanées là où seront situées les futures cicatrices. Ainsi, pour une blépharoplastie supérieure, elles se trouvent dans le sillon entre la partie fixe et mobile de la paupière. Pour la blépharoplastie inférieure, elles sont réalisées à 2 mm des cils pour le traitement d’un surplus de peau. Si l’opération traite les poches sous les yeux, les incisions sont faites à l’intérieur des paupières. On parle de blépharoplastie par voie trans-conjonctivale.

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Sautez le pas et passer à la culotte pour les règles ! http://feedagora.com/sautez-le-pas-et-passer-a-la-culotte-pour-les-regles/ http://feedagora.com/sautez-le-pas-et-passer-a-la-culotte-pour-les-regles/#respond Wed, 02 Oct 2019 14:02:31 +0000 http://feedagora.com/?p=3818 Si vous êtes une femme, vous connaissez surement les inconforts et les fuites menstruelles. Heureusement, l’invention des culottes de règles permet d’éviter les fuites, sans compter qu’elles sont beaucoup plus confortables que les serviettes ou les tampons. Nous avons rassemblé les meilleurs sous-vêtements à porter pendant ses règles : du bambou respirant au string. A qui s’adressent les culottes menstruelles ? Bien que les sous-vêtements d’époque puissent contenir un liquide, il est préférable de les utiliser comme une solution de rechange, et non comme un mode de protection principal. Si vous ressentez des fuites au cours de vos règles ou si vous vous inquiétez que cela survienne, une paire de sous-vêtements absorbants peut vous apporter une tranquillité d’esprit et sera plus confortable à porter que la plupart des protège-slips. Les culottes de règles peuvent être une bonne option dans certaines situations si vous n’aimez pas porter des serviettes, des tampons ou une coupe menstruelle. En dépit de leur pouvoir absorbant, les sous-vêtements menstruels ne sont pas une bonne solution contre l’incontinence urinaire. Le liquide menstruel coule généralement à un volume plus faible et à un débit plus lent comparé au pipi, et la plupart des paires de sous-vêtements menstruels ne peuvent pas contenir un volume important de liquide. Les avantages des culottes de règles Les culottes règles sont conçues pour collecter (et contenir) les liquides menstruels. Elles sont disponibles en plusieurs styles et tailles et ont plusieurs capacités d’absorption. Large gamme de tailles : Les culottes règles sont disponibles en plusieurs tailles, de XS à 3XL. Variété de style : Les culottes menstruelles sont souvent très mignonnes. Il existe plusieurs modèles, des slips à taille normale aux slips taille haute en passant par les colorés. Même si vous préférez une culotte unie, vous pouvez choisir des sous-vêtements menstruels stylés que vous pouvez porter à tout moment, que ce soit lors d’un mariage, d’une activité physique ou pour aller au bureau. Par ailleurs, ces sous-vêtements sont élégants et assez confortables. Ils sont également plus confortables par rapport aux autres méthodes de protection, telles que les tampons ou les serviettes. Utiliser une culotte menstruelle comme mode de protection principal Les sous-vêtements menstruels empêchent généralement le sang de couler, à condition de les changer assez souvent. Le port du sous-vêtement seul, comme nouvelle protection hygiénique est particulièrement agréable et relaxant. Par ailleurs, aucune fuite n’est prélevée lors des périodes menstruelles lorsqu’on porte des culottes de règles au lieu de tampons ou de serviettes. S’asseoir dans des sous-vêtements trempés de sang peut sembler dégoûtant, mais les sous-vêtements d’époque sont en fait assez confortables. Ils sont constitués de tissus synthétiques qui restent bien au sec même après des heures de récupération du liquide menstruel.  Celles qui portent les sous-vêtements comme méthode de collecte principale au cours de leurs règles ont constaté que le sang en sortait facilement. Presque toutes les paires résistent bien après un minimum de deux lavages de test. Les entreprises qui vendent des sous-vêtements menstruels sont assez secrètes à propos de leurs technologies absorbantes. Ses composants sont généralement similaires à celles utilisées dans les couches jetables. Bien que les sous-vêtements d’époque n’aient pas fait l’objet d’études évaluées par des pairs, rien ne prouve qu’ils soient moins sûrs, moins hygiéniques ou moins efficaces que les serviettes. Dans tous les cas, les culottes menstruelles sont plus écologiques que les modes de protection traditionnels. Les tampons et les serviettes sont très nocifs pour l’environnement et peuvent créer d’énormes quantité de déchets toxiques par an. Par ailleurs, les produits qu’ils contiennent sont nocifs pour la santé, contrairement aux culottes menstruelles qui sont généralement composées par des matériaux naturels

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Si vous êtes une femme, vous connaissez surement les inconforts et les fuites menstruelles. Heureusement, l’invention des culottes de règles permet d’éviter les fuites, sans compter qu’elles sont beaucoup plus confortables que les serviettes ou les tampons. Nous avons rassemblé les meilleurs sous-vêtements à porter pendant ses règles : du bambou respirant au string.

A qui s’adressent les culottes menstruelles ?

Bien que les sous-vêtements d’époque puissent contenir un liquide, il est préférable de les utiliser comme une solution de rechange, et non comme un mode de protection principal. Si vous ressentez des fuites au cours de vos règles ou si vous vous inquiétez que cela survienne, une paire de sous-vêtements absorbants peut vous apporter une tranquillité d’esprit et sera plus confortable à porter que la plupart des protège-slips. Les culottes de règles peuvent être une bonne option dans certaines situations si vous n’aimez pas porter des serviettes, des tampons ou une coupe menstruelle. En dépit de leur pouvoir absorbant, les sous-vêtements menstruels ne sont pas une bonne solution contre l’incontinence urinaire. Le liquide menstruel coule généralement à un volume plus faible et à un débit plus lent comparé au pipi, et la plupart des paires de sous-vêtements menstruels ne peuvent pas contenir un volume important de liquide.

Les avantages des culottes de règles

Les culottes règles sont conçues pour collecter (et contenir) les liquides menstruels. Elles sont disponibles en plusieurs styles et tailles et ont plusieurs capacités d’absorption.

Large gamme de tailles : Les culottes règles sont disponibles en plusieurs tailles, de XS à 3XL.

Variété de style : Les culottes menstruelles sont souvent très mignonnes. Il existe plusieurs modèles, des slips à taille normale aux slips taille haute en passant par les colorés. Même si vous préférez une culotte unie, vous pouvez choisir des sous-vêtements menstruels stylés que vous pouvez porter à tout moment, que ce soit lors d’un mariage, d’une activité physique ou pour aller au bureau. Par ailleurs, ces sous-vêtements sont élégants et assez confortables. Ils sont également plus confortables par rapport aux autres méthodes de protection, telles que les tampons ou les serviettes.

Utiliser une culotte menstruelle comme mode de protection principal

Les sous-vêtements menstruels empêchent généralement le sang de couler, à condition de les changer assez souvent. Le port du sous-vêtement seul, comme nouvelle protection hygiénique est particulièrement agréable et relaxant. Par ailleurs, aucune fuite n’est prélevée lors des périodes menstruelles lorsqu’on porte des culottes de règles au lieu de tampons ou de serviettes.

S’asseoir dans des sous-vêtements trempés de sang peut sembler dégoûtant, mais les sous-vêtements d’époque sont en fait assez confortables. Ils sont constitués de tissus synthétiques qui restent bien au sec même après des heures de récupération du liquide menstruel.  Celles qui portent les sous-vêtements comme méthode de collecte principale au cours de leurs règles ont constaté que le sang en sortait facilement. Presque toutes les paires résistent bien après un minimum de deux lavages de test.

Les entreprises qui vendent des sous-vêtements menstruels sont assez secrètes à propos de leurs technologies absorbantes. Ses composants sont généralement similaires à celles utilisées dans les couches jetables. Bien que les sous-vêtements d’époque n’aient pas fait l’objet d’études évaluées par des pairs, rien ne prouve qu’ils soient moins sûrs, moins hygiéniques ou moins efficaces que les serviettes.

Dans tous les cas, les culottes menstruelles sont plus écologiques que les modes de protection traditionnels. Les tampons et les serviettes sont très nocifs pour l’environnement et peuvent créer d’énormes quantité de déchets toxiques par an. Par ailleurs, les produits qu’ils contiennent sont nocifs pour la santé, contrairement aux culottes menstruelles qui sont généralement composées par des matériaux naturels

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Quels thés faut-il boire pour maigrir ? http://feedagora.com/quels-thes-faut-il-boire-pour-maigrir/ http://feedagora.com/quels-thes-faut-il-boire-pour-maigrir/#respond Mon, 23 Sep 2019 20:53:06 +0000 http://feedagora.com/?p=3813 Le thé est une boisson très appréciée non seulement pour son gout et ses saveurs, mais surtout et également pour ses diverses vertus. En effet, le thé regorge un ensemble de bonnes faveurs très recherchées notamment par les personnes qui veulent perdre du poids. Alors si vous avez quelques kilos de trop, vous pouvez trouver votre salut auprès du thé et ses nombreuses actions minceur. Toutefois il existe une riche variété de thés qui est cultivée et il faut choisir celle qui pourra vous aider à maigrir efficacement et rapidement. Pour vous aider à choisir, voici quelques variétés de thés pour perdre du poids. Les thés japonais Les thés japonais sont connus comme des boissons très riches en caféine et qui permettent de perdre du poids en renforçant le métabolisme. Les thés japonais, qu’il s’agisse du Sencha, du gyokuro, du bancha ou du matcha sont très efficaces peuvent aider toute personne qui veut maigrir. En plus de la caféine, les thés japonais renferment des polyphénols qui ont aussi un effet positif sur la perte de poids. Ces polyphénols contenus dans les thés possèdent la propriété de brûler à peu près par jour 65 à 200 calories en plus. Ce mécanisme est appelé la thermogenèse. Les thés japonais sont, de plus, très pourvus en manganèse, un minéral important qui contribue à la transformation de la graisse en énergie dans le but de conserver un taux stable de sucre sanguin. Les thés originaires du Japon sont donc de précieux aide-minceur dont vous pouvez faire votre allié minceur, pourquoi ne pas débuter votre journée en dégustant une tasse de thé japonais. Les thés détox De manière générale, on les appelle Fittea, Your Tea, Tiny Tea, ou encore Panda Tea et ils font forte sensation sur les réseaux sociaux. Ce sont les thés détox, des breuvages efficaces pour mincir et qui généralement renferment des actifs très convoités pour leurs effets détoxifiants. Il existe plusieurs mélanges qui sont à base de thé vert connu pour ses propriétés antioxydantes.  Pour accompagner votre processus détoxifiant et amincissant, le mieux est de combiner le thé détox à la plante favorite des Sud-Américains appelée maté. Comme autre plante qui accélère le métabolisme, c’est le guarana. Il est très riche en caféine, et cela contribue à brûler les graisses de trop. Il y’a également le Rooibos, une autre plante originaire d’Afrique du Sud, elle possède une bonne action drainante qui favorise l’élimination des toxines. Il existe de nombreuses marques qui proposent sur trois semaines ou un mois à peu près, une cure détox. Vous l’aurez compris, les thés détox sont efficaces dans l’accompagnement d’un régime et accélère la perte de poids, car ils poussent à boire davantage, ce qui participe à éliminer les toxines. Les thés riches en catéchines La réputation « minceur » du thé est désormais connue de tout le monde. Les nombreuses vertus et propriétés sont de nos jours élucidées de manière partielle. La caféine dont il renferme majoritairement contribue, en partie, à booster les dépenses énergétiques de cette boisson et à éliminer les réserves de graisse. Un autre constituant du thé joue également un rôle essentiel dans la régulation du poids, ce sont les catéchines. Il s’agit d’un élément qui ne possède pas seulement les propriétés d’augmentation de la dépense énergétique et de l’oxydation des graisses. En effet, les catéchines ont également un effet sur la répartition des graisses au niveau de l’organisme et contribuent à la réduction du poids ainsi que du tour de taille. Donc, consommer du thé riche en catéchines peut bien vous aider à maigrir et à limiter la reprise du poids perdu suite à un régime. Ce serait vous mentir… Boire du thé pour perdre du poids ou garder la ligne… Ce n’est pas suffisant. À côté, vous devez avoir une alimentation équilibrée entre vos apports de glucides, protéines ou lipides. Et aussi pratiquer une activité sportive qui va agir sur la perte de poids et sur votre santé en général. Néanmoins, espérer maigrir en courant ne pourra pas se faire sans avoir adopté une alimentation saine.

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Le thé est une boisson très appréciée non seulement pour son gout et ses saveurs, mais surtout et également pour ses diverses vertus.

En effet, le thé regorge un ensemble de bonnes faveurs très recherchées notamment par les personnes qui veulent perdre du poids.

Alors si vous avez quelques kilos de trop, vous pouvez trouver votre salut auprès du thé et ses nombreuses actions minceur.

Toutefois il existe une riche variété de thés qui est cultivée et il faut choisir celle qui pourra vous aider à maigrir efficacement et rapidement. Pour vous aider à choisir, voici quelques variétés de thés pour perdre du poids.

Les thés japonais

Les thés japonais sont connus comme des boissons très riches en caféine et qui permettent de perdre du poids en renforçant le métabolisme.

Les thés japonais, qu’il s’agisse du Sencha, du gyokuro, du bancha ou du matcha sont très efficaces peuvent aider toute personne qui veut maigrir.

En plus de la caféine, les thés japonais renferment des polyphénols qui ont aussi un effet positif sur la perte de poids. Ces polyphénols contenus dans les thés possèdent la propriété de brûler à peu près par jour 65 à 200 calories en plus.

Ce mécanisme est appelé la thermogenèse. Les thés japonais sont, de plus, très pourvus en manganèse, un minéral important qui contribue à la transformation de la graisse en énergie dans le but de conserver un taux stable de sucre sanguin.

Les thés originaires du Japon sont donc de précieux aide-minceur dont vous pouvez faire votre allié minceur, pourquoi ne pas débuter votre journée en dégustant une tasse de thé japonais.

Les thés détox

De manière générale, on les appelle Fittea, Your Tea, Tiny Tea, ou encore Panda Tea et ils font forte sensation sur les réseaux sociaux.

Ce sont les thés détox, des breuvages efficaces pour mincir et qui généralement renferment des actifs très convoités pour leurs effets détoxifiants.

Il existe plusieurs mélanges qui sont à base de thé vert connu pour ses propriétés antioxydantes.  Pour accompagner votre processus détoxifiant et amincissant, le mieux est de combiner le thé détox à la plante favorite des Sud-Américains appelée maté.

Comme autre plante qui accélère le métabolisme, c’est le guarana.

Il est très riche en caféine, et cela contribue à brûler les graisses de trop.

Il y’a également le Rooibos, une autre plante originaire d’Afrique du Sud, elle possède une bonne action drainante qui favorise l’élimination des toxines. Il existe de nombreuses marques qui proposent sur trois semaines ou un mois à peu près, une cure détox.

Vous l’aurez compris, les thés détox sont efficaces dans l’accompagnement d’un régime et accélère la perte de poids, car ils poussent à boire davantage, ce qui participe à éliminer les toxines.

Les thés riches en catéchines

La réputation « minceur » du thé est désormais connue de tout le monde. Les nombreuses vertus et propriétés sont de nos jours élucidées de manière partielle.

La caféine dont il renferme majoritairement contribue, en partie, à booster les dépenses énergétiques de cette boisson et à éliminer les réserves de graisse.

Un autre constituant du thé joue également un rôle essentiel dans la régulation du poids, ce sont les catéchines. Il s’agit d’un élément qui ne possède pas seulement les propriétés d’augmentation de la dépense énergétique et de l’oxydation des graisses.

En effet, les catéchines ont également un effet sur la répartition des graisses au niveau de l’organisme et contribuent à la réduction du poids ainsi que du tour de taille.

Donc, consommer du thé riche en catéchines peut bien vous aider à maigrir et à limiter la reprise du poids perdu suite à un régime.

Ce serait vous mentir…

Boire du thé pour perdre du poids ou garder la ligne… Ce n’est pas suffisant.

À côté, vous devez avoir une alimentation équilibrée entre vos apports de glucides, protéines ou lipides.

Et aussi pratiquer une activité sportive qui va agir sur la perte de poids et sur votre santé en général.

Néanmoins, espérer maigrir en courant ne pourra pas se faire sans avoir adopté une alimentation saine.

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